Desde la Cueva :: Podcast sobre Crecimiento Personal

Cómo activar el CORAZÓN :: Técnica completa paso a paso

CELEBRAMOS los #100 episodios de Desde la Cueva y los #3.000 suscriptores al canal con un episodio MUY especial: la técnica que usamos en la escuela ChrisGaia para abrir el chakra corazón y activar el famoso Sagrado Corazón (también llamado 'el Corazón del Corazón'), la parte más íntima de nuestro Ser en la materia y el punto de anclaje de muchas de las energías más importantes que manejamos a diario.
Pero para poder activar el Corazón primero tenemos que pasar antes por conectar con la Madre Tierra y el Padre Sol; además terminaremos con un ejercicio para alcanzar el SILENCIO y LIMPIAR LA MENTE a través de los Cuatro Pilares del Presente.
… Y como EPISODIO ESPECIAL que es, si quieres poner en práctica esta técnica te invitamos a participar en la MEDITACIÓN EN DIRECTO que haremos ESTE DOMINGO donde no solo haremos el ejercicio que te explicamos en este video, sino que a posteriori resolveremos en directo vuestras dudas sobre el tema.
¡GRACIAS por estar ahí!

Cómo SIMPLIFICAR tu Vida

Todo el mundo quiere una vida más simple, menos complicada, más serena. Pero ¿cómo lograr un estilo de vida con menos quebraderos de cabeza?
Hoy te traemos 5 claves para simplificar tu vida, algunas reglas básicas para que todo el proceso funcione y una clave (extra) para dar jaque mate al lorito de tu mente que siempre dice que eso es imposible.

El CABREO cuando Despiertas

Nos ha pasado a casi todos: empiezas a Despertar, y te das cuenta del engaño en el que has vivido. Te enfadas con el Mundo Exterior, pero probablemente tampoco te gusten muchas cosas de tu Mundo Interior... El CABREO es absoluto.
Hoy hablamos de cómo salir del enfado, porque se genera y te damos una pequeña fórmula para trabajarlo en tu día a día.
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La SOLEDAD del Camino Interior

¿Te sientes SOLO/A en tu Camino Interior? ¿Sientes que TE ALEJAS de tus seres queridos y amigos sin querer? ¿Echas de menos un ENTORNO SOCIAL donde puedas expresar tus inquietudes y anhelos personales y espirituales? Tranquilo, todo eso es PARTE DEL PROCESO.
Hoy hablamos de la profunda e incómoda sensación de Soledad que te invade cuando empiezas a dar los primeros pasos (conscientes) de tu Camino Interior, de cómo entenderla, integrarla y usarla en tu propio beneficio. Créeme: no te queda otra.

En DEFENSA del Ego

¿El Ego es bueno o malo? Hoy te traemos 7 CLAVES en defensa del Ego para demostrar que (bien entendido) el Ego es una herramienta fundamental en tu Camino Espiritual.

En DEFENSA de La Matrix

¿Podemos sacar algo positivo de lo que llamamos 'La Matrix'? ¿Ha servido para algo vivir en ella?
Hoy repasamos las lecciones positivas que podemos sacar de vivir en un sistema social diseñado para ir EN CONTRA de tu propio Crecimiento Personal.

Los regalos del CAOS cuando TODO TE SALE MAL

¿Cómo darle la vuelta a un DÍA CAÓTICO? ¿Cómo sacarle provecho y recibir los regalos que SIEMPRE te trae? ¿Cómo leer las señales de la Vida en momentos tan agitados?
Hoy reflexionamos sobre una forma diferente de ver y vivir un día en el que todo te sale mal, para aprovechar la magia que siempre acompaña esos momentos.

Trabajar DESDE el Espíritu

Comenzamos la 3ª temporada de Mundo Interior con una guía práctica para que puedas estructurar tu Camino Personal hacia una manera de vivir donde sepas que estás trabajando DESDE el Espíritu, no desde la materia. Y así, de paso, hacemos un resumen de las principales herramientas de Desarrollo Personal que hemos repasado en los últimos dos años...
La reflexión de hoy te sirve como mapa personal y checklist para poder evaluar no solo tu evolución personal, sino CUALQUIER SITUACIÓN a la que te enfrentes, y así poder mantenerte en tu Centro Interior y elevar tu nivel de Conciencia de forma continuada.
¡Ala, comenzamos temporada!

No perder tu Centro Interior :: SEASON FINALE ::

...o CÓMO SURFEAR lo que se nos viene encima. CERRAMOS TEMPORADA con una reflexión sobre los principales retos que afrontamos todos nosotros a ambos lados de la balanza: las amenazas del MUNDO MATRIX y las locuras dimensionales del MUNDO ESPIRITUAL.
Y por supuesto, hablaremos de las CLAVES y TRUCOS que tienes a tu alcance para APROVECHAR ESTE MOMENTO tan especial que estamos viviendo.

Tres ingredientes para SER FELIZ

¿Quieres ser feliz? Pues hoy te traigo TRES INGREDIENTES FUNDAMENTALES para lograrlo. Receta de la madre que me parió, lo juro.
¡Vamos a por ello!