Desde la Cueva :: Podcast sobre Crecimiento Personal

Es que siento que no avanzo :: Claves para desbloquearte

¡No puedo avanzar en mi vida! ¿Por qué trabajar duro no me trae éxito? ¿Porqué no avanzo?
Todo el mundo se ha sentido así en algún momento de la vida. Y en el Camino Personal, es prácticamente imposible no hacerlo. Trabajas en la meditación, en cómo gestionar las emociones, en parar la mente... pero sientes que todo tu esfuerzo no logra dar el resultado que buscas.
Hoy repasamos cuál es el origen de esta situación, te damos varias claves para resolver tus bloqueos y trucos para lograr alcanzar tus objetivos personales.
 
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¿Cómo que no sabes meditar?

¿Cómo que no sabes meditar? Empezar a meditar es muy fácil. En esta GUÍA PARA PRINCIPIANTES  te ofrecemos 5 CLAVES (+1 extra) para empezar a meditar, entender qué es la meditación, enfocarla de forma correcta y entender algunos de los enormes beneficios de la meditación, un arte milenario presente en todas las Tradiciones, sin excepción.
Este capítulo no se trata de hacer complicadas técnicas avanzadas de meditación, sino de enfocarla desde la perspectiva correcta y empezar a meditar evitando algunos de los errores más comunes.

Tus emociones marcan tu Crecimiento Personal

¿Las emociones son buenas o malas? ¿Porqué nunca nos enseñan a gestionar las emociones? Y lo más importante: ¿sabías que tus emociones marcan tu Crecimiento Personal?
El mundo parece girar alrededor de las emociones y que "vivir sin emociones" no es posible, pero eso no es del todo cierto.  Las emociones son un excelente aliado para identificar cuáles son los problemas y bloqueos que DEBES RESOLVER en tu Camino Personal, pero para ello debes entender bien qué son y cómo afrontarlas. Dicho de otro modo, las emociones son un aliado FUNDAMENTAL en tu Crecimiento Personal.
Este capítulo sirve como introducción al próximo Debate de Tribu que realizaremos en exclusiva con nuestros mecenas de Patreon, ¿te apuntas?
LA GRAN TRAMPA DE LAS EMOCIONESDe la montaña rusa emocional al oasis de los sentimientos.19:30 – 21:00 (horario Madrid) - con Yoel y Ariana -
Si quieres participar, únete a la tribu de Mundo Interior a través de las vías de Crecimiento Personal o Marketing Personal que tenemos en Patreon.https://patreon.com/mundointerior

Me importa una mierda lo que pienses de mí

¿Quién no ha deseado alguna vez decir esa frase en voz alta? Y sin embargo, decir (matices aparte) "me importa una mierda lo que pienses de mí" tiene un trasfondo de Crecimiento Personal mucho más profundo de lo que parece...
Ese principio engancha con la Aceptación, con el Testigo, con el derecho a equivocarse y con muchos otros principios espirituales que conforman una actitud ante la vida que es fundamental para aprender cómo ser más feliz y, en general, ser libre y expresar la mejor versión de tu Yo Soy, caiga quien caiga (incluido tú mismo/a).
Disfrutad.
 
🎧 :: Capítulos mencionados en el video ::
 
👉 Juntos es mejor Píldora de Consciencia :: https://youtu.be/EPnDDLRasSUCapítulo completo :: https://youtu.be/wRQWqX149vQ
👉 Eres el único responsable de tu vida   5:40Píldora de Consciencia :: https://youtu.be/Yj8FbXRY7FMCapítulo completo :: https://youtu.be/RS-kcaKoULQ
👉 El tipo del espejo    https://youtu.be/32ahnGjgvEI
👉 La Aceptación, claves para integrarla en tu vidahttps://youtu.be/0U43HcjPmzs
👉 Sobre la Paciencia, Crecer, Crear y la obligación de equivocarse   https://youtu.be/GsdKqM2LxY4
👉 Esto va de soltar lo que te sobraPíldora de Consciencia :: https://youtu.be/iJlLHao_jU4Capítulo completo :: https://youtu.be/p6sDffOIJAI
 

Coherencia entre tus planos y despertar

¿Sabes que la COHERENCIA es un factor crítico para Despertar? Mantener la coherencia entre tus planos y despertar van de la mano, no solo en tu mundo interior, sino también en tu mundo exterior.
Es bien sabido que la felicidad consiste en poner de acuerdo tus pensamientos, tus palabras y tus hechos (lo dijo Gandhi), pero es probable que no conozcas el impacto de tu ENTORNO VITAL, tu CONTEXTO SOCIAL y evitar las RELACIONES TÓXICAS. Así como conocer la importancia de mantener un equilibrio entre tus CHAKRAS o los TRES FUEGOS (vientre, pecho y cabeza) para que la energía KUNDALINI pueda fluir mejor y facilitar la activación de tu CUERPO LUMINOSO.
Comenzamos...

El laberinto de la mente (y cómo salir de él)

¿Le das al coco demasiado? Hay mil formas de hackear el laberinto de la mente, si sabes cómo. El objetivo de parar la mente para alcanzar un mayor grado de Serenidad es un tema que se ha tratado desde las Tradiciones más ancestrales (como el chamanismo) hasta el más pragmático de los métodos de Gestión del Tiempo (como el GTD).
En este capítulo te damos más claves para "parar al lorito interno", alcanzar la paz interior y poner en su sitio el pensamiento repetitivo y descontrolado.
Disfruta.

Gestión del Esfuerzo (en tu vida profesional y personal)

¿Eres consciente de que todo lo que logras lo pagas con TIEMPO DE VIDA, tanto en tu vida profesional como en tu vida privada? En cualquier actividad profesional la Gestión del Esfuerzo es sin duda el factor a tener en cuenta MÁS IMPORTANTE de todos. 
Saber integrarla adecuadamente en tu estrategia, planificación y operativa es absolutamente clave para no solo llegar a tus objetivos, sino hacerlo con un nivel de eficiencia e inteligencia que te permita optimizar tu recurso más valioso: EL TIEMPO.
En el Taller de Tribu  que introduce este video hablamos de cómo abordar la Gestión del Esfuerzo, desde la definición de tu Plan Anual de Negocio a la operativa a la que todo Profesional Autónomo está inevitablemente sometido por la propia naturaleza de su labor profesional.
¡No te lo pierdas!
Taller de Tribu :: Previsión y medición de esfuerzos📅 LUNES 31 enero 2022, 19:00-21.00🏆👉 Si quieres participar, HAZTE MECENAS de la vía de Marketing Personal  ::  https://www.patreon.com/mundointerior
 
👉  Y si ves este video DESPUÉS de que ocurra la sesión, podrás acceder a la GRABACIÓN de la misma de forma GRATUITA.

La Noche Oscura del Alma ¿porqué funciona?

¿Estás viviendo una CATARSIS VITAL sin precedentes? ¿Sufres como nunca y no entiendes qué está pasando? Felicidades: La Noche Oscura del Alma no solo es normal, sino que es un momento MUY importante para ti, quizás el más importante de todos.
La Noche Oscura del Alma es uno de esos conceptos en los que todas las Tradiciones, religiones e incluso maestros del psicoanálisis (Carl Jung, por ejemplo) coinciden tanto en su existencia, como en su necesidad vital. La comprensión de porqué se produce y cómo se supera es una de las claves para dar un salto de Consciencia TAN grande, que nada será igual en tu Mundo Interior cuando la superes. 
Bienvenid@ a uno de los momentos con más potencial de Crecimiento Personal y Espiritual de tu vida, aunque duela como nunca.
¡Aprovéchalo!

5 CLAVES para entrar en SILENCIO

¿Estás harto de no poder PARAR LA MENTE? ¿Los PENSAMIENTOS no cesan en tu cabeza? ¿Te es difícil CENTRAR LA ATENCIÓN y entrar en silencio?
Una de las claves más importantes del Desarrollo Personal es lograr alcanzar el SILENCIO MENTAL. En él está la clave de muchas cosas: La Presencia, la Aceptación, el No Juicio, la Serenidad, la Paz Interior...
Desde el Mindfulness hasta una simple respiración, en este video te damos 5 claves para entrar en silencio de forma fácil y directa. Son pequeñas técnicas ancestrales que puede realizar cualquier persona, que funcionan y que puedes realizar (casi) en cualquier lugar. 
Disfrutad.
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Tu cuerpo y su lenguaje

¿Eres consciente de que TU CUERPO TE HABLA? Tu Camino Interior pasa por entender a tu cuerpo y su lenguaje, sabiendo que siempre te ayudará a elevar tu Vibración.
No solo se trata de cuidar tu templo por un tema de salud, sino de afinar esta maquinaria que materializa tu PRESENCIA DIVINA en la Tierra para que pueda fluir más y mejor la energía a través de ti, afinar tus SENTIDOS SUTILES y recibir mucha más información de la que crees que te ayudará en TODOS LOS ASPECTOS DE TU VIDA.
Este video es además la introducción al tema que abordaremos en nuestros DEBATES DE TRIBU semanales que realizamos semanalmente con los mecenas de la vía Mundo Interior de CRECIMIENTO PERSONAL y MARKETING PERSONAL.
------------------------------Tu cuerpo y su lenguaje :: Debate de Tribu lunes, 24 enero 2022, 19:30-22:00👉 ¡Únete a la Tribu! ::  https://www.patreon.com/mundointerior------------------------------